• Если ноги устали после рабочего дня,
сделай теплую ванночку, во время которой кругообразными движениями проведи массаж щеткой от ступней вверх (5-10 минут).
• При чрезмерной потливости ног готовь ванночки из отвара травяной смеси, состоящей из дубовой коры, полыни и зверобоя.
• При уходе за ногами не забывай о грамотном педикюре. Если ты делаешь его сама, помни, что ногти на ногах нужно стричь только по прямой линии, ни в коем случае не обрезая углы (это может привести к врастанию ногтя).