Ты предпочитаешь на завтрак чашку кофе, а на ужин порцию жареной картошечки? А может, диета давно стала твоим образом жизни и ты почти не обращаешь внимания на голод?
Кто виноват? Если ты села на жесткую диету, волосы отреагируют не на следующий день. И даже не в следующем месяце. Они станут тусклыми и хрупкими, начнут выпадать только через 6-8 месяцев. В этом виноваты ты (так как жестоко подшучиваешь над своим организмом!) и природа (потому что сначала снабжает витаминами мозг, затем жизненно важные органы и только потом - волосы).