Обветренные губы. Уход за губами
В эти дни, когда за окном ветер и холод, наши губы особо уязвимы. Они особенно подвержены образованию трещинок, поскольку в отличие от кожи на других частях тела не имеют сальных желез и, следовательно, лишены защитного жирового слоя. Холод и ветер сушат кожу, а холод замедляет кровообращение на открытых участках.
Предлагаем вашему вниманию несколько методов по уходу за сухими губами.
Губы могут легко воспаляться и трескаться, особенно под воздействием погодных условий — жары, холода или ветра. Они особенно подвержены образованию трещинок, поскольку в отличие от кожи на других частях тела не имеют сальных желез и, следовательно, лишены защитного жирового слоя.
Жара и ветер сушат кожу, а холод замедляет кровообращение на открытых участках. Эти факторы и вызывают воспаление, растрескивание и шершавость кожи на губах. Трещинки могут появиться и в результате постоянного облизывания губ. Продолжительное увлажнение еще больше высушит кожу и усугубит растрескивание.
В некоторых случаях причиной воспаления кожи на губах может быть дефицит витаминов группы В. Старайтесь есть больше продуктов, богатых витаминами этой группы, в том числе цельнозерновые, зеленые листовые овощи и орехи.
В качестве профилактики защищайте губы от атмосферных воздействий. Выходя на улицу, смазывайте их бальзамом для губ или кремом. Чаще наносите повторный слой, особенно после еды, чистки зубов или умывания.
Уход за сухими губами:
* Старайтесь правильно питаться: употребляйте как можно больше витаминов С, Е и В, а также цинк и железо, помогающие сохранить влагу на губах.
* Используйте бальзам для губ. Лучше всего, если в его состав входит масло какао, но у некоторых людей на него аллергия. Наносите бальзам как можно чаще.
* Не облизывайте губы: это вызывает сухость и растрескивание.
* Чтобы разгладить губы, нанесите на них немного сливочного масла.
* Гигиеническая помада поможет сделать губы менее сухими, заживит трещинки.
* Чтобы увлажнить губы изнутри, пейте больше воды.
* Ограничьте употребление алкоголя, табака, острого, цитрусовых, такой грубой пищи как хлеб, сухари, печенье, чипсы. Всё это может быть раздражителем для губ, склонных к сухости.
* Сначала помассируйте их, предварительно обильно смазав их вазелином. Оставьте вазелин на 2 минуты, чтобы он смягчил кожу. Удалите вазелин вместе с чешуйками сухой кожи. Для этого протрите губы махровой салфеткой, смоченной теплой водой, или осторожно проведите по ним мягкой зубной щеткой (предназначенной именно для этой цели), предварительно обмакнув ее в теплую воду.
* Нанесите на губы немного оливкового масла, оно обладает смягчающими свойствами и делает кожу более гладкой.
* Смешайте в равных количествах розовую воду и глицерин. Наносите эту смесь на обветренные губы два-три раза в день. Можно две капли розового масла смешать с чайной ложкой растительного масла, например оливкового или миндального. Наносите на губы несколько раз в день.